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Claves para formar a hijos con autoestima

Martes, 3 de Octubre de 2017 07:21
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Los hijos con autoestima, se sienten importantes para los adultos, se sienten aceptados, cuidados, seguros, protegidos y con sentido de pertenencia hacia ellos mismos. Los hijos esperan de sus padres y adultos importantes en sus vidas, sentirse valiosos y reconocidos.

Los niños con baja autoestima sienten totalmente lo opuesto, creen y sienten que no son importantes para ningún adulto y experimentan el rechazo y piensan que nadie se preocupa por su bienestar.

Durante los primeros años de vida, la autoestima del niño se basa en la percepción que tienen y los juicios que hacen de sí mismos por los propios adultos.

Los prejuicios, la moral, sexo esperado, estereotipos o discriminación son determinantes en la formación del valor propio y la aceptación de sí mismo.

Si quieres tener hijos con autoestima, recuerda lo siguiente al formarlos y educarlos:

* Mantén expectativas realistas. Ten cuidado en no esperar verte realizado a ti mismo a través de tus hijos. Enseñar a sus hijos a ser realistas y fijarse metas alcanzables es lo más importante para su desarrollo físico y emocional.

* Permíteles libertad para cometer errores. Ayuda a tus hijos a desarrollar el valor para enfrentar la imperfección. Esperar la perfección en un niño sólo hará que desarrolle inseguridad y temor a equivocarse. Enséñalo a resolver sus propios problemas y si esto no resulta, dile que lo puede volver a intentar. Solo a través de la experiencia aprenderá cuáles son sus propias capacidades y habilidades, así como sus limitaciones.

* Mantén a tus hijos motivados hacia la obtención de logros. Enseña a tus hijos a que persigan sus propias metas para la obtención de logros. Siendo realistas con sus capacidades, aptitudes y cualidades aprendiendo que con el esfuerzo y la práctica se verán reflejados en los resultados.

* Acepta a tus hijos con su propio carácter y sus verdaderos sentimientos. No todos los sentimientos que experimentan los niños son los adecuados para los adultos, pero lo que sí se les puede enseñar es a manejarlos y a darles una salida apropiada. El adulto tiene la responsabilidad de enseñar a dirigir los sentimientos de los niños a través de reglas y límites, puesto que ellos sólo experimentan sentimientos como coraje, envidia, celos, amor, odio, entre otros y no saben cómo manejarlos, ningún sentimiento es malo por sí mismo, sino cómo se expresa y qué se hace con ellos.

* Proporciona opciones a elegir. Los niños que se siente sobrecargados de responsabilidades y sin alternativas para tomar decisiones son los más afectados. Existe un grave error que cometen los adultos y es el tomar todas las decisiones por los niños pensando equivocadamente que están haciendo lo correcto y deciden cómo, cuándo, dónde, y por qué deben realizar todas sus tareas. Darles la oportunidad de decidir y presentarles opciones, permite al niño a ser asertivo y le enseña poco a poco a tomar sus propias decisiones.

* Delega responsabilidades y espera cooperación. Da a los niños la oportunidad de cooperar en la casa y delega tus propias tareas a realizar. Ten cuidado en no hacer por sus hijos las cosas que ellos mismos pueden realizar.

* Mantén tu sentido del humor. Mantener el sentido del humor es importante, no todas las cosas salen bien en la primera ocasión, debe tener cuidado de no parecer burlón o sarcástico cuando las cosas no salen bien y le causan risa.

* Recuerda ver a cada niño como una persona única y especial. No compares a tu hijo con hermanos, compañeros de clase o amiguitos, y no te concentres en todas las cosas que él no puede realizar de acuerdo con sus expectativas de adulto, o a las de sí mismo como niño. Cada niño es único, no provoques que se sienta inferior.

Eres el encargado de apoyarlo y respaldarlo en sus propios intereses, esperar que sea diferente es un error porque sería negar el potencial y la capacidad interior particular, única e individual con la que cada niño cuenta.

¿Qué hacen los hijos con autoestima?

1.- Hace amigos fácilmente.

2.- Muestra entusiasmo por diferentes y nuevas actividades.

3.- Acepta retos y desafíos sanos y realistas.

4.- Coopera con actividades y niños de su misma edad.

5.- Tiene control sobre su conducta.

6.- Sabe jugar solo y también con otros niños.

7.- Le gusta ser creativo y desarrollar nuevas ideas.

8.- Es feliz, lleno de energía y entabla conversaciones con otros niños fácilmente.

9.- Reconoce cuando se encuentra en peligro y pide ayuda.

10.- Sabe que cuenta con el apoyo de sus padres.

11.- Se siente seguro de ser aceptado aun cuando se equivoca.

12.- Se siente amado por ser quien es.

Lic. Martha Sáenz

Edición: Eduardo Luna

Grupo Radiza Chihuahua


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