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Comienza un mejor año
Lunes, 31 de Diciembre de 2018 09:21
Muchas veces
nos obsesionamos con el pasado y nos olvidamos de enfocarnos en nuestro presente y futuro,
lo que provoca que nuestra ...
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Empieza 2019 con buen pie
Domingo, 30 de Diciembre de 2018 08:56
La noche de Fin de Año es la ocasión perfecta para dejar atrás todo lo malo que nos ha brindado este 2018. Pero, sobre todo, para abrir n...
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Mantén la figura en estas fechas
Sabado, 29 de Diciembre de 2018 08:32
Durante esta temporada, los días se llenan de reuniones familiares, comidas de trabajo y cenas con amigos, por lo que es muy fácil perder ...
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Adiós propósitos, intenta "resoluciones de lunes"
Viernes, 28 de Diciembre de 2018 08:51
Aunque tengas buenas intenciones, elegir el 1 de enero para empezar con las promesas de ser más saludable durante todo el año, no siempre ...
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Lo que un hombre no debe aceptar
Jueves, 27 de Diciembre de 2018 08:23
Hay cosas que ningún hombre debe permitir en su relación de pareja, y que demuestran tanto su fortaleza como su madurez, amor propio y cla...
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Cuando se quitan los adornos
Lunes, 24 de Diciembre de 2018 23:16
Seguramente tu hogar se llenó de alegría para esta Nochebuena y Navidad. Adornar el hogar siempre es una manera de pasar tiempo de calidad...
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Mitiga la resaca esta Navidad
Martes, 25 de Diciembre de 2018 09:44
Estamos a las puertas de la Navidad y eso significa numerosas fiestas, cenas, salidas nocturnas... Todos estos actos suelen llevar consigo i...
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Navidad, época de agradecimientos
Lunes, 24 de Diciembre de 2018 08:20
Muchas veces
olvidamos la importancia de ser agradecido.
Una persona que está agradecida por las cosas que tiene, las valorará, l...
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Prepara tu navidad
Domingo, 23 de Diciembre de 2018 11:08
Planificar y evitar los excesos son los principales consejos para disfrutar de las navidades evitando el estrés y las consecuencias física...
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Dormirás 700 hrs menos al ser padre
Sabado, 22 de Diciembre de 2018 08:59
En el primer año del bebé,
los padres pierden más de 700 horas de sueño,
así lo afirma un estudio del Instituto Europeo de Ca...
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Baño de agua caliente quema calorías
Viernes, 21 de Diciembre de 2018 08:48
Por mucho tiempo se ha asegurado que el agua fría es
benéfica para la salud y la caliente no es muy recomendable,
pero un nuevo ha...
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Aprende a no juzgar
Jueves, 20 de Diciembre de 2018 08:44
Una de las grandes enseñanzas para obtener la felicidad y elevar la calidad de tu vida es el hecho de NO juzgar todo cuanto sucede a tu alr...
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Regalos originales para mujer
Miercoles, 19 de Diciembre de 2018 08:38
La Navidad, esa época caracterizada por los villancicos, las risas y los regalos, puede convertirse en un auténtico infierno para aquellas...
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Revive el amor
Martes, 18 de Diciembre de 2018 10:08
Si hay algo cierto acerca de las relaciones, es que estas definitivamente cambian con el tiempo. ...
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Estrategias para levantarse temprano
Lunes, 17 de Diciembre de 2018 08:41
Levantarse temprano es uno de los hábitos más complicados de llevar a cabo para algunos, especialmente esos días en los que la temperatur...
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Entre más inteligente menos hijos quieres
Domingo, 16 de Diciembre de 2018 09:25
Tener hijos es una decisión muy personal y algunos factores influyen para tomarla. Uno de ellos podría ser la inteligencia, de acuerdo a u...
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Se feliz con lo que tienes
Sabado, 15 de Diciembre de 2018 08:39
Hasta cierto punto, ser feliz es una elección. Si bien no puedes controlar todo lo que te sucede, definitivamente puedes controlar los proc...
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La importancia de la Navidad
Viernes, 14 de Diciembre de 2018 08:48
A días de que se llegue la tan esperada Navidad, es importante recordar lo que realmente importa, lo cual no son los regalos....
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Crece con tu pareja
Jueves, 13 de Diciembre de 2018 09:39
No importa si hace unos meses o varios años que viven juntos (estén casados o no). Las claves para una pareja feliz y sobre todo saludable...
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Consejos para dormir bien
Miercoles, 12 de Diciembre de 2018 08:46
Durante estas fechas, conciliar el sueño parece ser, para muchos, una tarea titánica y difícil de llevar a cabo. Ahora, te mostraremos un...
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